- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
تنظیم کلسیم خون اهمیت زیادی برای انقباض عضلات و ایجاد تکانه‌های عصبی دارد. ایجاد پیام انقباض عضلات و ایجاد تکانه عصبی به صورت الکتریکی انجام میشود. اگر میزان کلسیم خون خیلی بالا رود، نفوذپذیری غشای سلول به یون سدیم ...
به خواندن ادامه دهید
نقش اصلی ویتامین D در بدن جذب کلسیم و سپس تنظیم مقدار آن در جریان خون است. توصیه میشود که فرد باید روزانه 200-400 واحد بین المللی ویتامین D دریافت کند. در غیاب ویتامین D، تقریباً 10 ...
به خواندن ادامه دهید
قرص کلسیترا سوپرابیون. قرص سوپرابیون کلسیترا از دیگر قرص‌های حاوی کلسیم سیترات است که به بهبود ساختار استخوان و دندان کمک می‌کند. ویتامین D3، منیزیم، روی، مس و منگنز از دیگر ترکیبات موجود در ...
به خواندن ادامه دهید
کلسیم از عنصرهای شیمیایی جدول تناوبی با نشان شیمیایی Ca و از گروه فلزهای قلیایی خاکی است. بلورهای سفید کلسیم، در دمای ۸۱۰ درجهٔ سانتی‌گراد ذوب می‌شوند و این فلز در آب و اسید محلول بوده و هیدروکسید و نمک تولید می‌نماید ...
به خواندن ادامه دهید
این فرآورده یک مکمل غذایی شامل کلسیم و ویتامین D3 می باشد. کلسیم برای استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها، انقباض عضلات، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی و نیز انعقادخون ضروری است. ویتامین د موجود در فرآورد جذب کلسیم را از ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین منبع تأمین کلسیم شیر است. عده ای از افراد تحت تأثیر عوامل گوناگون نظیر اختلال در هضم (عدم تحمل لاکتوز موجود در لبنیات)، آلرژی و گیاه خواری از مصرف شیر گاو و گوسفند اجتناب می کنند. بی شک ...
به خواندن ادامه دهید
روزانه تقریبأ ۵۰٪ کلسیم خورده شده در ادرار دفع می شود، ولی به همان مقدار نیز به روده ترشح می شود و به کلسیم جذب نشده در مدفوع می پیوندد.
به خواندن ادامه دهید
عضله چیست؟. عضله، بافت انقباضی موجود در حیوانات و انسان بوده، که عملکرد آن تولید حرکت و حفظ حالت بدن است، در بدن انسان حدود 600 ماهیچه وجود دارد. حرکت، ناشی از همکاری پیچیده عضلات، لیگامان‌ها و ...
به خواندن ادامه دهید
ویتامین d باعث افزایش جذب روده‌ای کلسیم شده و همچنین نقش مهمی در بهبود جذب این ماده معدنی از کلیه‌ها و تغذیه دارد. بنابراین کمبود ویتامین دی باعث نقص در جذب کلسیم و به دنبال آن ضعیف شدن ...
به خواندن ادامه دهید
نکاتی در مورد ویتامین D3. ویتامین D یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوانها به آن نیاز دارد. این ویتامین با کنترل تعادل کلسیم و فسفر، افزایش جذب فسفر و ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین مکمل های دریافت کلسیم. کلسیم ماده معدنی است که برای زندگی ضروری است. علاوه بر ساختن استخوان ها و حفظ سلامت آنها، کلسیم باعث انعقاد خون، انقباض عضلات و تپش قلب میشود. حدود 99 درصد از کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
در ابتدای بحث می‌خواهیم بدانیم که سیلیکات پتاسیم چیست و در چه مواردی قابل مصرف می باشد.سیلیکات پتاسیم که در زبان انگلیسی به آن Potassium silicate گفته می شود. نوعی ترکیب شیمیایی است که در رشد و تقویت محصولاتی مانند گندم، جو ...
به خواندن ادامه دهید
معرفی 14 قرص کلسیم موجود در ایران بهمراه قیمت. یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن در تمام مراحل زندگی از دوران جنینی گرفته تا بزرگسالی و سالمندی کلسیم است. اگر به طور منظم از مواد دارای ...
به خواندن ادامه دهید
مروری بر غذاهایی که باید به آنها توجه شود ، زیرا می توانند بازده جذب کلسیم ، یک ماده معدنی ضروری برای بدن را کاهش دهند. ... ویدیو: ویتامین d و جذب کلسیم - درس بیوشیمی ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده استخوان است که در تقویت و سلامت استخوان ها نقش دارد و سطح کلسیم، ویتامین د، مس و روی در بدن را تنظیم می کند. همچنین احتمال پوکی استخوان را کاهش می دهد ...
به خواندن ادامه دهید
داروهایی که جذب کلسیم را کاهش می دهد. دریافت کلسیم چه از طریق منابع غذایی و چه از طریق مکمل های دارویی نیازمند توجه خاصی است تا با پیشگیری از تداخل آنها با یکدیگر بتوان مانع از کاهش جذب کلسیم شد.
به خواندن ادامه دهید
۷ حقیقت مهم درباره‌ی کلسیم و ۱۵ منبع غذایی سرشار از آن. کلسیم یک ماده‌ی معدنی است که تمام موجودات زنده، از جمله انسان‌ها به آن نیاز دارند. این ماده‌ی معدنی برای سلامت استخوانها حیاتی است ...
به خواندن ادامه دهید
سیلیکون یا سیلیسیم، عنصری شیمیایی با نماد Si در جدول تناوبی و عدد اتمی ۱۴ است که به عنوان نیمه‌هادی نیز کاربرد دارد.
به خواندن ادامه دهید
قرص کلسیم دی چیست؟. قرص کلسیم د حاوی ترکیبی از کلسیم و ویتامین D3 است. برای درمان کمبود ویتامین D و کلسیم استفاده می شود. برندها و اشکال بسیاری از ترکیب کلسیم و ویتامین D موجود است. مکمل های کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
ویتامین D همچنین برای سلامت استخوان ها ضروری است و به جذب کلسیم در بدن کمک می کند. کلسیم به تنظیم انقباض عضلانی کمک می کند. وقتی عصب، عضله ای را تحریک می کند، بدن کلسیم را آزاد می کند و کلسیم به ...
به خواندن ادامه دهید
بسیاری از تولیدکنندگان کلسیم را به بعضی از محصولات اضافه می‌کنند. مکمل‌های کلسیم هم وجود دارند. بدن در کنار کلسیم به ویتامین D هم نیاز دارد، چون این ویتامین به جذب کلسیم کمک می‌کند. در این ...
به خواندن ادامه دهید
برای تامین کلسیم موردنیاز بدن خود، باید از منابع غذایی استفاده کنید. در ادامه به معرفی این خوراکی‌ها می‌پردازیم: محصولات لبنی (شیر، پنیر و ماست) سبزیجات به رنگ سبز (کلم‌پیچ، اسفناج و کلم ...
به خواندن ادامه دهید
هنگامی که دو عنصر سیلیکون و اکسیژن با هم ترکیب می شوند، سیلیس (SiO2) را تشکیل می دهند. ... سیلیکا به مقدار زیادی در بافت استخوان و مفاصل وجود دارد و در هدایت کلسیم به داخل و خارج از استخوان های ما ...
به خواندن ادامه دهید
ترشح این هورمون‌ها برای رشد، انقباض و بازسازی ماهیچه اسکلتی ضروری است. تنظیم هورمونی قند خون. غلظت گلوکز خون به‌وسیله انسولین، گلوکاگون، سوماتوستاتین و آمیلین تنظیم میشود.
به خواندن ادامه دهید
پیش‌تر مکمل‌های کلسیم نانو لیپوزومال به شکل قرص به بازار عرضه شده بودند؛ اما عرضه‌ی این مکمل به شکل شربت، می‌تواند برای کودکان و آن دسته از افرادی که در بلعیدن کپسول مشکل دارند، مفید باشد ...
به خواندن ادامه دهید
برای داشتن بدنی سالم باید روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی‌گرم کلسیم جذب کنید. اما این مقدار کلسیم را باید چگونه جذب کنید؟. در اینجا با ۱۰ مواد غذایی سرشار از کلسیم آشنا خواهید شد! 1. شیر. ازآنجایی‌که ...
به خواندن ادامه دهید
جذب کلسیم بیشتر دغدغه‌ی همه‌ی افرادی است که دوست دارند بدن سالم‌تری داشته باشند. راه‌های افزایش جذب کلسیم و نکات رژیمی آن را در مجله اسنپ مارکت بخوانید.
به خواندن ادامه دهید
لزوم مصرف کلسیم، مواد غذایی سرشار از کلسیم، مقدار مصرف روزانه کلسیم، عوارض کمبود کلسیم، انواع مکمل های کلسیم و عوارض آنها بر بدن.
به خواندن ادامه دهید
این عنصر 39% از مواد معدنی بدن را شامل می شود. 99% کلسیم موجود در بدن، در استخوان ها و بدن است و 1% باقی مانده در بافت ها و اندام های دیگر قرار دارد هم چنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد. ما نیاز ...
به خواندن ادامه دهید
بیشتر کلسیم در استخوانها و دندانها نشسته است و تنها 1% آن در بقیه بدن وجود دارد که همین 1 درصد اعمال زیادی انجام می‌دهد، مثلاً انقباض همه ماهیچه‌های ما بسته به وجود کلسیم است. با بالا رفتن سن توده استخوانی به تدریج مواد ...
به خواندن ادامه دهید