- +8618437960706
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
قرص منیزیم در کاهش اضطراب و افسردگی نقش چشمگیری دارد. جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه. منیزیم در طول روده کوچک جذب شده و ویتامین d جذب آن را افزایش می دهد.
به خواندن ادامه دهید
در این آموزش در خصوص عنصر منیزیم بحث می‌کنیم. دو روش اصلی در تولید و همچنین واکنش‌های آن را به همراه کاربردهای منیزیم به طور کامل بررسی می‌کنیم.
به خواندن ادامه دهید
وجود منیزیم برای تنفس سلولی (که طی آن گلوکز در حضور اکسیژن انرژی آزاد می‌کند) ضروری است. منیزیم همچنین برای ساخت استخوان‌ها و حفظ سلامت آنها و نقل‌وانتقال یون‌های پتاسیم و کلسیم به داخل و ...
به خواندن ادامه دهید
حقایقی درباره‌ی کلسیم. همانطور که در مقدمه اشاره کردیم، کلسیم نقش مهمی در عملکردهای بدن دارد. در ادامه به حقایق جالب و مهم درباره‌ی این ماده‌ی معدنی اشاره می‌کنیم. ۱. کلسیم در عملکردهای بدن ...
به خواندن ادامه دهید
اصلی‌ترین عناصر این مکمل‌ها به شرح زیر است: منیزیم: منیزیم به جذب کلسیم کمک می‌کند و در صدها واکنش بدن دخالت دارد که یکی از مهم‌ترین آنها تبدیل غذا به انرژی است.تحکیم استخوان‌ها، کاهش ...
به خواندن ادامه دهید
مواد غذایی حاوی منیزیم: سبزیجاتی با برگ سبز تنها موادی که غنی از منیزیم و کلروفیل باشند نیستند. در ادامه ۱۰ مورد از موادی که منیزیم بالایی دارند را معرفی می کنیم. سایر غذاهایی که منیزیم بالایی ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم به صورت عمده ۶۰ درصد در استخوان و ۲۶ درصد در عضلات وجود دارد و در واقع، در بیش از ۶۰۰ واکنش در بدن نقش دارد. یکی از نقش های اصلی منیزیم این است که به عنوان یک کوفاکتور یا مولکول کمکی در ...
به خواندن ادامه دهید
مقاومت بتن در برابر آتش، میزان توانایی بتن برای مقاومت و یا محافظت در برابر آتش است. این شامل توانایی عنصر بتنی، برای ادامه انجام عملکرد ساختاری خاص خود هنگام آتش سوزی، یا محدود کردن اثرات ...
به خواندن ادامه دهید
2- غذاهای دارای منیزیم؛ دانه کنجد. یکی دیگر از منابع منیزیم دانه کنجد است. در هر 28 گرم دانه کنجد بو داده، 101 گرم منیزیم وجود دارد. دانه‌های کنجد می‌توانند به زندگی جنسی شما کمک کنند. آنها ...
به خواندن ادامه دهید
در صورتی که با مواد خوراکی قابل درمان باشد ، نیاز به شناخت غذاهای حاوی منیزیم احساس خواهد شد. در ادامه آنها را معرفی خواهیم کرد. 1. شکلات تلخ؛ بزرگترین منبع منیزیم. یکی از منابع خوشمزه برای ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که جهت انجام عملکرد صحیح بسیاری از ارگان‌های بدن حیاتی به شمار می‌آید و از آنجایی که بدن قادر به ساخت آن نیست به ناچار از طریق مصرف مواد غذایی باید این عنصر را برای بدن تهیه کرد.
به خواندن ادامه دهید
این غذای غنی از کلسیم شامل غذاهای دریایی، سبزیجات، حبوبات، میوه های خشک، توفو و غذاهای مختلف می شود. در این مطلب می خواهیم 15 غذای غنی از کلسیم را به شما معرفی کنیم که بسیاری از آنها غیر لبنی ...
به خواندن ادامه دهید
برخی از روش های استاندارد آزمون کودهای شیمیایی به شرح زیر می باشد: تعیین گونه های مختلف نیتروژن در یک نمونه کود. روش آزمون تعیین کلریدها در نمونه کود عاری از مواد آلی. روش آزمون کود IDHA با HPLC ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین کپسول منیزیم : کپسول مگنیفورت. بهترین مکمل منیزیم با دوز کم : قرص منیزیم ویتا فیز. بهترین منیزیوم با کمترین عوارض گوارشی : قرص مگنیفورت و منیزیم سیترات و ویتامین ب6. بهترین مکمل منیزیم ...
به خواندن ادامه دهید
ماهی آزاد (سالمون) یک انتخاب غذاییِ فوق‌العاده است به دلیل مواد مغذی و مواد معدنی موجود در آن که به بدن‌تان کمک می‌کنند سالم بماند. این ماهی سرشار از ویتامین D، ویتامین B-۱۲، اسیدهای چرب امگا ...
به خواندن ادامه دهید
عناصر دیگر ممکن است ۱۵ درصد آلیاژ را با جرم تشکیل دهند. عناصر اضافه شده شامل آهن ، مس ، منیزیم ، سیلیکون و روی هستند. ... خود را افزایش داده و آلیاژ با کارایی عالی و مقاومت در برابر خوردگی را به ...
به خواندن ادامه دهید
خرید منیزیم معمولاً به صورت شمش صورت می گیرد. شمش منیزیم شامل فلزی نقره ای شکل مشابه با آلومینیومی است. این عنصر در بسیاری از صنایع مثل پزشکی و هوا و فضا و خودروسازی استفاده می شود. در فلزات ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم به دلیل بهره مندی از تمام ویژگی های شیمیایی و فیزیکی بررسی شده، دارای کاربرد های زیادی است که در ادامه به توضیح آن ها خواهیم پرداخت. آشنایی با کاربرد های فلز منیزیم
به خواندن ادامه دهید
پتاسیم یکی از ۱۷ عنصر ضروری برای رشد و تولیدمثل در گیاهان است. پتاسیم مانند نیتروژن و فسفر از مواد مغذی اصلی (ماکرو) است. پتاس برای بیان مقدار پتاسیم موجود در کود استفاده می‌شود، پتاس می‌تواند کلرید پتاسیم، سولفات ...
به خواندن ادامه دهید
معرفی عناصر مورد نیاز گیاه : نیتروژن، فسفر، پتاسیم،کلسیم، روی، منیزیم، آهن، منگنز، مس، گوگرد، مولیبدین، کلر. در ابتدا به بررسی نقش کلسیم در گیاهان و سپس کمبود آن در گیاهان می پردازیم. ۱)کلسیم ...
به خواندن ادامه دهید
لوبیای سفید. لوبیای سفید از آن دسته از حبوبات بسیار مقوی و سیرکننده است که از منابع خوب پتاسیم به شمار می‌رود. یک فنجان (۱۷۹ گرم) لوبیای سفید دو برابر یک عدد موز پتاسیم دارد. یک فنجان لوبیای ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیت کانی‌ای است که نقش اصلی را در صنایع دیرگداز و نسوز دارد. فرآورده‌های منیزیتی، به طور عمده شامل دیرگدازها می‌باشند که در بخش صنایع دیرگداز به فراوانی استفاده می‌شود. بخش دیگری از این فرآورده ها، در مصارف ...
به خواندن ادامه دهید
آشنایی با کاربرد های فلز منیزیم. عنصر منیزیم به عنوان یک فلز کاربرد های متفاوتی دارد که مهم ترین آن ها به ترتیب عبارت اند از: تهیه آلیاژ آلومینیوم، ریخته گری دایک ( آلیاژ شده با فلز روی )، حذف ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم ممکن است در سندرم قبل از قاعدگی(pms) نقش داشته باشد. مطالعات که در سال ۲۰۱۲ انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف مکمل‌های این ماده معدنی به همراه ویتامین ب-۶ می‌تواند تا حدی علائم PMS را بهبود ...
به خواندن ادامه دهید
نحوه مصرف قرص منیزیم. میزان مصرف قرص منیزیم با توجه به سن و جنسیت فرد، متفاوت می باشد و بطور معمول میزان مصرف برای افراد بالغ در ابتدا ۱۵۰ تا ۳۰۰ میلی گرم بوده و این میزان می تواند تحت شرایطی با ...
به خواندن ادامه دهید
منیزیم یک ماده معدنی بسیار مهم برای بدن است. بدن یک فرد بزرگسال حاوی 25 گرم منیزیم است که 50 الی 60 درصد آن در استخوان‌ها و بقیه در بافت‌های نرم انباشته شده است. در این مقاله، 10 مورد از بهترین منابع طبیعی منیزیم را معرفی می ...
به خواندن ادامه دهید
استفاده از گیاهانی با ظرفیت بالای جذب فسفر سبب دو برابر شدن سود آوری سیستم می شود. این گیاهان از یک سود قادرند فسفر بومی خاک را به خوبی جذب کرده در نتیجه کود کمتری جهت برطرف کردن نیاز گیاه مصرف ...
به خواندن ادامه دهید
1- غذای غنی از کلسیم: دانه ها. دانه ها منابع تغذیه ای کوچک هستند. بعضی از آنها از جمله خشخاش، کنجد، کرفس و دانه چیا سرشار از کلسیم هستند. به عنوان مثال، 1 قاشق غذاخوری (9 گرم) دانه خشخاش، 126 میلی گرم ...
به خواندن ادامه دهید
پنیر. بیشتر پنیرها از مواد غذایی غنی از کلسیم هستند. هر ۲۸ گرم از پنیر پارمزان حاوی ۳۳۱ میلی گرم کلسیم بیشترین میزان کلسیم را دارد. پنیرهای نرم تر کلسیم کمتر دارند. ۲۸ گرم از پنیر بری فقط ۵۲ ...
به خواندن ادامه دهید
کربن، هیدروژن، اکسیژن، نیتروژن (ازت) ، فسفر، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و گوگرد در مقادیر زیاد توسط گیاهان مصرف می شود لذا آنها را « عناصر غذایی پرمصرف » می نامند. عناصر آهن، روی، مس، منگنز، بر ...
به خواندن ادامه دهید